¿Por qué el primer cigarrillo del día es el mejor?
Durante la noche, mientras duermes, los niveles de nicotina en sangre bajan: por eso al levantarte necesitas fumar uno o varios cigarrillos para incrementar el nivel de nicotina en tu sangre. Este es el motivo por el que los primeros cigarrillos te producen satisfacción o te “sientan bien”. Si pasa muy poco tiempo desde que te levantas hasta que te fumas el primer cigarrillo, posiblemente tienes una dependencia física alta: cuando decidas dejar de fumar, acude a tu médico para que te proporcione la ayuda que considere oportuna.
Bueno, esto es lo que dicen, pero para mi no era ni de lejos el mejor. Fumar recien levantada me daba mucho asco. Si este es tu caso, estas de enhorabuena. Se supone que cuanto más tardas en fumarte tu primer cigarro, menos dependiente de la nicotina eres, y menos te costará dejar de fumar
